【ミニバス指導】練習計画 – スキル項目分解の実践
前回の記事では、練習計画の作成において、スキル項目を分解することの必要性について書いました。 【ミニバス指導】練習計画 – スキル項目分解の必要性 今回は、具体的な例を挙げて実際に項目を分解していきたいと思います。 はじめに 今回、具体的な例を挙げて、実際にスキル項目を分解していきます。 練習計画を立てるための手順で言うと、以下の赤点線部分です。 チームスローガンを達成するにあたり「選手に学んでほしい項目」は色々列挙できると思いますが、その中で1つ ...
【ミニバス指導】練習計画 – スキル項目分解の必要性
ミニバス指導における練習計画の作成について、今までコーチの立場で学んだ内容を記事にまとめてきました。今回は、必要項目の体系図を作成するために追加した手順「項目を分解して関連を定義」について、なぜ必要なのか詳しく書いてみようと思います。 はじめに ミニバス指導における練習計画の作成について書いてきた、今まで記事は以下の通りです。 【ミニバス指導】練習計画の大切さ【ミニバス指導】練習計画を立てるための手順【ミニバス指導】練習計画 – 選手に学んでほしい項 ...
八戸の定番珍味「なかよし」はB級品がうまい!
こんばんは!今日も地元の小ネタでいきます。 八戸の珍味で、チーズとイカがハーモニーを奏でているものと言えば...そう、花万食品の「なかよし」ですね! イカにチーズが挟まっていて、食べ出すと止まらなくなるやつ。小さい頃から好きでした。私の中の「チーズとイカのハーモニーランキング」では、多分30年以上ずっと1位だと思います。 もはや八戸のお土産の定番。私も県外の知り合いによくあげたりもしています。 先日、家の冷蔵庫に、見慣れない「なかよし」が入っていまし ...
食べるスタミナ源たれ!?
こんばんは!いつもバスケネタ中心ですが、たまに地元の小ネタを挟みます。 知らなかった...源たれの食べるバージョン出てるなんて! 長年お付き合いのある東京の友人から聞いて知りました。もはや全国的に有名となったスタミナ源たれ。八戸近隣の十和田市にある、上北農産加工が販売している焼肉のたれです。なんとその食べるバージョンがあるとのこと。 これです。食べるスタミナ源たれ 110g 近くのスーパー行ったら売ってました! 食べるラー油が一時期マイブームでしたが ...
【ミニバス指導】溢れる情報から最適なものを選択することがコーチの役割
ミニバスチームを運営する上で、練習計画の大切さを勉強してきました。現在、自身の経験や、書籍、周りの方々からの指導など、あらゆる情報の中から必要なものを列挙するという作業を行っています。この作業を行っていて思うこと。世の中情報で溢れかえっている!溢れかえった情報をどう処理するのかが、非常に重要だと思いました。この後のためにも、考えを一度整理しておきたいと思います。 はじめに 練習計画について、今まで以下の通り学んだことを書いて来ました。 【ミニバス指導 ...
【ミニバス指導】練習計画 – 選手に学んでほしい項目の列挙
前回の記事で、練習計画を立てるための手順について、学習した内容を図にまとめ理解を深めました。練習計画を立てるための1つ目の手順「選手に学んでほしい項目の列挙」を実践してみると、新たな疑問が湧いて来ました。それは、どれくらいの粒度(細かさ)で列挙していけばいいのか?今回は、これについて考えてみたいと思います。 はじめに 練習計画の立て方に関して、以下2つの記事を紹介しました。 【ミニバス指導】練習計画の大切さ【ミニバス指導】練習計画を立てるための手順 ...